Юлия Шпилюкова предупредила об угрозе деменции из-за изоляции

Юлия Шпилюкова из ФРОНТМЕД заявила, что социальная изоляция увеличивает риск деменции. Регулярное общение и участие в общественной жизни поддерживают когнитивное здоровье. Валерия Нагорная указала на пользу изучения иностранных языков в профилактике.

Руководитель Центра когнитивного здоровья Федерального государственного бюджетного научного учреждения Российского центра неврологии, а также эксперт Фонда развития отечественной науки, техники и медицины (ФРОНТМЕД) Юлия Шпилюкова сообщила о значительном увеличении риска возникновения деменции в результате социальной изоляции.

«Ограничение общения может стать как триггером для дебюта заболевания, так и его «ускорителем», — отметила эксперт в интервью для Lenta.ru.

По утверждению специалиста, регулярные социальные контакты и активное участие в общественной жизни играют ключевую роль в поддержании когнитивного здоровья. Ранее в интервью клинический психолог-консультант Цифровой клиники Страхового Дома ВСК Валерия Нагорная поделилась, что изучение иностранных языков эффективно способствует профилактике развития деменции.

Ранее мы писали о влиянии вечернего времени на запоминание информации, когда доктор Роман Бузунов объяснил, что в вечерние часы мозг легче усваивает данные, поскольку он меньше отвлекается на посторонние задачи. Это связано с естественной усталостью организма, которая способствует концентрации на завершении дневных дел. Также врач Илья Смирнов указал на то, что после 40 лет люди могут начать испытывать трудности со сном, что еще больше подчеркивает важность понимания изменения функций мозга с возрастом.