Учёные рассказали всю правду о еде, медленно убивающей человека

Специалисты предупредили, что магазинная еда является самой вредной

В Британском медицинском журнале вышла статься о вреде ультрапереработанных продуктов. Учёные пришли к выводу, что такая еда медленно убивает людей.

И под ультрапереработанными продуктами понимается не только фастфуд, но и другие изделия, например, кока-кола, колбасные изделия, полуфабрикаты, бульонные кубики, хлеб, из муки высокого сорта, супы быстрого приготовления, мучные изделия и сладости.

К этому списку также можно добавить сухие завтраки с большим количеством сахара, хлопья, сухарики, плавленные сыры и даже некоторая молочная продукция. Соответственно, большая часть товаров в магазинах является ультрапереработаной. А она, как известно, негативно влияет на сердечно-сосудистую систему и повышает смертность.