Учёные назвали эффективный способ избавления от сильной головной боли

Немецкие исследователи поделились советом по избавлению от мигрени.

Специалисты Мюнхенского технического университета нашли простой способ избавления от головной боли.

Медики установили, что самой частой причиной сильной головной боли является воспаление мышц в шее, а убрать его поможет снятие в мышцах напряжения.

По утверждению медиков, болевые ощущение в голове помогает купировать особая техника массажа в области шеи.

Так, массаж шеи не только снимает мышечное напряжение, но и увеличивает отток жидкости из мышц, снижая давление на нервы, что избавляет от головной боли.

Тем временем выяснилось, что регулярное употребление некоторых круп способствует воспалительным процессам в суставах.