Доктор Еделев советует наполнить аптечку к Новому году

Доктор Дмитрий Еделев советует наполнить праздничную аптечку ферментами и сорбентами, а также средствами от изжоги и боль. Психолог Анетта Орлова рекомендует не переутомляться в подготовке к Новому году, чтобы насладиться праздником.

Доктор медицинских наук и врач Дмитрий Еделев высказал мнение о содержимом праздничной аптечки, утверждая, что в неё следует включить пищеварительные ферменты и сорбенты.

В разговоре с Общественной Службой Новостей он подчеркнул необходимость также обеспечить наличие лекарств, которые человек принимает регулярно.

Дополнительно рекомендую поместить в аптечку средства от изжоги, обезболивающие препараты, антигистаминные средства, жаропонижающее, лекарства для регидратации при потере жидкости, а также перевязочные средства

— отметил Еделев. Он настоятельно советует разместить аптечку на видном месте в доме или взять её с собой в новогоднюю поездку.

Психолог Анетта Орлова, в интервью сайту kp.ru, рекомендовала избегать переутомления в преддверии Нового года.

Чтобы сохранить силы, приготовьте не 10 салатов, а 9, особенно это важно для хозяек: важно найти время для отдыха и подготовки к празднику, чтобы к бою курантов быть полной сил, а не страдать от усталости

— подчеркнула она.

Ранее врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков объяснил, что суши и роллы не могут заменить полноценную рыбу в рационе.

Ранее мы освещали мнение диетолога Дмитрия Семирядова о полезности доставки еды, которая может быть частью здорового питания, если учитывать правило тарелки. Также было уделено внимание тому, как поздний ужин в 21:00, по словам Ирины Селивановой, может способствовать снижению нагрузки на желудок и поджелудочную железу, особенно во время праздников.