Сосудистый хирург Родриго Риал в беседе с El Periodico de España рассказал, как предотвратить тромбоз. Врач отметил важность физической активности, контроля веса, ношения свободной одежды и поддержания водного баланса для снижения риска заболевания.
Сосудистый хирург Родриго Риал отметил, что каждые шесть минут тромбоз становится причиной смерти одного человека.
В интервью с изданием El Periodico de España он предоставил ряд рекомендаций, направленных на профилактику данного заболевания.В первую очередь, по словам Риала, для снижения вероятности возникновения тромбоза следует регулярно заниматься физическими упражнениями. Важной мерой также является контроль над избыточным весом. Кроме того, врач рекомендует избегать длительного пребывания в сидячем или стоячем положении и следить за состоянием хронических заболеваний, таких как сахарный диабет и гиперхолестеринемия.
Риал также отметил важность ношения свободной одежды, которая не будет препятствовать нормальному кровообращению, и напомнил о необходимости хорошего отдыха во время длительных поездок. В завершение врач посоветовал обеспечивать высокий уровень гидратации, потребляя достаточное количество воды.
Ранее кардиолог Игнат Рудченко рассказал о правильном методе измерения артериального давления. Он подчеркнул, что перед этой процедурой необходимо расслабиться хотя бы на пять минут.
Свежие комментарии