Восстанавливает силы: почему нефильтрованное пиво полезно

Здоровые люди могут позволить себе бокал нефильтрованного пива вечером для расслабления.

По словам профессора Мойсеяка, нефильтрованное пиво может стать отличным помощником в восстановлении сил после тяжелого рабочего дня или физических нагрузок пишет Газета.ru. Эксперты объясняют этот эффект наличием в напитке витаминов группы B и других питательных веществ, которые благотворно влияют на организм.

Однако важно помнить, что употребление пива допустимо только в умеренных количествах. Людям с эндокринными заболеваниями, например, при сахарном диабете, стоит воздержаться от такого отдыха, так как это может негативно сказаться на их здоровье. Для здоровых же людей бокал нефильтрованного пива вечером может стать приятным способом расслабиться и восстановить энергию. Главное — не злоупотреблять напитком, чтобы не навредить своему организму.