Не только излишнее потребление красного и переработанного мяса может привести к возникновению проблем в прямом кишечнике.
Старший онколог из Дели Рахул Мадан, назвал восемь видов продуктов, которые могут спровоцировать рак кишечника. По его словам, признаками возникновения проблем могут служить изменения в поведении кишечника, кровь в кале и дискомфорт в животе.
На первое место по опасности эксперт поставил красное и переработанное мясо – говядину, бекон и колбасу.
По его словам, эти продукты содержат вещества, способные вызывать воспаления в кишечнике и увеличивать риск развития колоректального рака, сообщает Moneycontrol.
На втором месте по опасности - жареные блюда и фаст-фуд, содержащие большое количество жира, не всегда хорошего качества, что может привести к воспалению в пищеварительном тракте.
Далее по опасности для организма человека идут продукты из рафинированного зерна, которые провоцируют скачки сахара в крови и создают благополучную среду для развития раковых клеток.
Не менее опасны сладости, напитки с сахаром и алкоголь тоже являются благоприятными средствами для развития онкологии. Нарушают баланс кишечных бактерий и приводят к повреждению клеток.
Продукты с высокой степенью переработки врач также отнёс к классу опасных, как и консервы с высоким содержанием соли.
Ещё одну позицию заняли жирные молочные продукты. Речь о цельном молоке и жирных сырах, которые при употреблении в большом количестве увеличивается риск развития колоректального рака.
Свежие комментарии