Магнитные бури в марте-2024 года: прогноз на каждый день, советы метеозависимым

Прогноз магнитных бурь на март 2024 года является относительно спокойным, но в отдельные дни возможны небольшие возмущения. Публикуем календарь магнитных бурь на первый месяц весны.

Март 2024 года, по предварительному прогнозу Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, будет достаточно стабильным в плане геомагнитной обстановки, как и февраль.

Из прогноза следует, что заметных возмущений не ожидается, но возможны небольшие геомагнитные удары силой до 3 баллов в начале и конце марта.

При этом 1 и 2 марта, вероятность магнитной бури и сильного магнитного шторма составляет всего 1%.

Самыми напряжёнными станут дни 24, 25 и 26 марта. В это же время будет мартовское полнолуние.

Отметим, что ряд открытых источник сообщает, что в марте могут быть ощутимые для метеозависимых людей геомагнитные удары 9-10 числа и 17-18 числа.

В прогнозе лаборатории ИКИ и ИСЗФ таких данных нет. Магнитосфера должна быть относительно спокойной весь месяц.

В марте не прогнозируется сильных магнитных бурь и дней, когда магнитосфера будет возмущённой. Это наглядно видно в календаре магнитных бурь.

В первую и вторую декаду месяца есть лишь небольшие возмущения — они отмечены жёлтым цветом.

В третьей декаде марта нет заметных возмущений. Эти дни помечены зелёным цветом.

Что делать метеозависимым людям

Даже слабая геомагнитная активность может сказаться на самочувствии метеочувствительных людей и тех, кто страдает хроническими заболеваниями. В первую очередь речь и идёт о гипертониках, людях с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Необходимо иметь необходимые лекарства под рукой, чтобы избежать ухудшения состояния здоровья.

Метеозависимые люди в дни повышенной солнечной активности и магнитных бурь могут испытывать усталость, потерю аппетита, общее недомогание, слабость, страдать от мигреней. Внимание в такие моменты часто становится рассеянным, поэтому лучше не садится в этом состоянии за руль.

Прогноз магнитных бурь помогает метеочувствительным людям подготовиться к ним заранее. В дни повышенной геомагнитной активности лучше больше пить воды, зелёного или травяного чая, гулять, высыпаться. Можно сделать ванну с солью, на пользу пойдут умеренные физические нагрузки. Не стоит нервничать и много работать в такие моменты.