Самое бесполезное лечение: врач рассказал, что не поможет при простуде

Рассказываем, какая привычка не поможет избежать простуды, по мнению врачей.

Врачи ответили на вопрос, какая привычка русских не помогает избежать болезни. Как сообщает "Москва-24", врач-терапевт Алексей Хухрев рассказал, что прием витамина C в профилактических целях не поможет предотвратить простуду, если в организме нет дефицита этого витамина.

Витамин C следует принимать, когда у человека действительно наблюдается дефицит этого витамина или когда он уже простудился.

Дефицит витамина C может ослабить иммунную систему и повысить риск заболеваний. Поэтому, если у человека действительно недостаток этого витамина, его следует принимать после консультации с врачом для поддержания и укрепления иммунитета.

Также витамин C может быть полезен, если человек уже заболел простудой, и в этот момент начнет его прием. В некоторых случаях он может ускорить процесс выздоровления, но не является абсолютным лекарством от простуды.

Важно помнить, что наилучшим способом профилактики простуды и укрепления иммунитета является здоровый образ жизни, включая правильное питание, активную физическую активность и регулярное уход за здоровьем под руководством врача.