Эндокринолог Михалева перечислила опасные для щитовидной железы привычки

Некоторые привычки негативно влияют на состояние здоровья.

Некоторые привычки, которые на первый взгляд кажутся безобидными, могут быть опасны для щитовидной железы. Об этом в беседе с «Газета.ру» сообщила врач-эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук Оксана Михалева.

Первая вредная привычка – это курение.

Оно может вызвать такие заболевания щитовидной железы, как эндемический зоб, диффузный токсический зоб (болезнь Грейвса) и эндокринную офтальмопатию (осложнение болезни Грейвса).

Второй вредной привычкой является бесконтрольный прием БАДов, содержащих йод.

«Особенно это относится к БАДам, содержащим большие или неизвестные дозировки этого микроэлемента. Безопасным считается употребление йода в дозе не более 500 мкг в сутки (а физиологическая потребность — 150 мкг)», - отмечает Оксана Михалева.

Большие дозы йода, содержащиеся в БАДах, могут привести к аутоиммунному тиреоидиту, болезни Грейвса у лиц с генетической предрасположенностью, а также деструктивному тиреоидиту.

Третья опасная привычка – чрезмерное увлечение продуктами из сои. Их избыток может  привести к увеличению размеров щитовидной железы и формированию узлов.