Поджелудочная отказывает, а сахар растёт: Пять самых коварных продуктов назвал врач. Яблоки - в списке

Диетолог и гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Рустем Садыков предупредил, что самые опасные продукты для поджелудочной железы многие люди едят практически ежедневно. Он объяснил, на что необходимо обратить внимание в первую очередь.

О том, что надо ограничить жареную, копчёную, острую и маринованную пищу, если есть проблемы с поджелудочной, да и вообще, мы часто слышим, однако в ряде случаев навредить может даже, казалось бы, полезная еда.

Какая именно, и как не пропустить опасные сигналы? Эксперт дал рекомендации.

Диетолог и гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Рустем Садыков в новом материале перечислил распространённые "красные флажки". Не стоит медлить с обращением к врачу, если появилась резкая сдавливающая боль в верхней части живота. Она может усиливаться после еды или алкоголя, отдавать в спину. Тошнота, вздутие и ощущение "распирания" в животе - также сигналы, требующие консультации специалиста.

Действовать необходимо как можно быстрее, если "симптомы нарастают в течение нескольких часов", а боль не снимается обычными обезболивающими. К слову, про спиртное. Если накануне в рационе был алкоголь, то это дополнительный аргумент в пользу того, чтобы как можно быстрее попасть на приём к специалисту.

Что касается пищи, тут не всё так просто. Да, подтвердил специалист, жирные жареные продукты, острое, пряное действительно надо убрать. Но внимательнее стоит быть и с употребление молочки. Например, йогурты с добавками. Любые наполнители с сахаром в составе значительно увеличивают нагрузку на поджелудочную железу. Это приводит к истощению клеток органа, предупредил Рустем Садыков.

При проблемах с поджелудочной, панкреатите, вредными могут стать даже те продукты, которые обычно советуют есть врачи.

Например, орехи, авокадо, яблоки и груши. Врач объяснил, почему.

Если в организме недостаточно ферментов (липазы) и нарушен желчеотток, жиры перевариваются медленно, вызывая ощущение тяжести и боли.

Ягоды, лимоны, апельсины, мандарины, а также сладкие фрукты вроде бананов, винограда и хурмы при панкреатите лучше не есть. Воздерживаться стоит и от фруктов с плотной кожурой - яблок и груш, добавил врач.

Можно съесть печёное яблоко, предварительно очистив его от кожуры. Допускаются кисель или компот, но они не должны быть слишком концентрированными,

- заключил специалист в своем Telegram-канале.

Ранее кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов напомнил, что ситуация, когда развивается острый панкреатит, очень опасна и требует неотложной медицинской помощи. Спровоцировать приступ может трапеза с жирными закусками, полуфабрикатами, алкоголем и сигаретами, отметил он.