На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Царьград

7 300 подписчиков

Американские учёные рассказали, как дожить до 90 лет, сохранив здравый ум

Учёные пришли к выводу, что длительность жизни человека напрямую зависит от веса.

Вопрос продления жизни интересует почти каждого человека. Разобраться в этом вопросе решили учёные из США. Они пришли к выводу, что дожить до преклонных лет, сохранив здравый ум, можно более простым способом, чем работа над вредными привычками, или через физнагрузки и поддержание необходимого рациона.

Информацию передает “Doctorpiter”.

Всё это, безусловно, играет немаловажную роль в долголетии, однако американским учёным удалось поработать над изучением более простого способа. Как считают научные исследователи, секрет долгой и здоровой жизни может крыться в поддержании здорового веса.

После того как учёные изучили данные около 54 тыс. человек, они пришли к выводу, что шансы продлить свою жизнь до 90 лет резко увеличивались у тех, кому удавалось избавиться от лишнего веса до того, как им исполнилось 60 лет.

Подчёркивается, что вес должен быть исключительно здоровым, если же снижение веса происходит из-за проблем со здоровьем, шансы на долгую жизнь уменьшаются.

Ранее СМИ писали о долгожительнице из США, которая уже дожила до 102-х лет. По её словам, ключ к долголетию можно найти в алкогольных напитках. Именно это помогает ей чувствовать себя хорошо, несмотря на столь преклонный возраст.

 

Ссылка на первоисточник
наверх