Не снимает похмелье: учёные развеяли миф о питье воды

Учёные опровергли распространенный миф о связи между обезвоживанием и похмельным синдромом.

Употребление воды не всегда облегчает последствия последствия приёма алкоголя. К такому выводу пришли специалисты из Утрехтского университета в Нидерландах. Результаты работы публикует Science Direct.

Для изучения влияния воды на состояние человека после употребления алкоголя, учёные проанализировали 13 научных статей по этой теме.

Их цель заключалась в выяснении, насколько сильно связано обезвоживание с уровнем тяжести похмелья, а также в исследовании влияния питьевой воды на симптомы похмельного синдрома.

Несмотря на известный мочегонный эффект алкоголя, который может приводить к обезвоживанию, исследование не выявило чёткой взаимосвязи между уровнем жидкости в организме и интенсивностью похмелья. Питье воды одновременно с алкоголем или сразу после него дало лишь незначительное улучшение состояния на следующее утро.

Одно из проведённых исследований, в котором участвовали 826 студентов, подтвердило низкую эффективность попыток справиться с похмельем с помощью воды. В другом исследовании, охватывающем 29 участников, отмечалось, что симптомы обезвоживания исчезают быстрее, чем другие проявления похмелья.