На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
Также рекомендуется пить гранатовый сок.
Тунец и бананы — лучшие продукты для борьбы со стрессом. Рекомендации по питанию публикует «Лента.ру».
Так, рыба предотвращает повышение кортизола — гормона стресса, а бананы поднимают настроение благодаря высокому содержанию витамина B.
Также рекомендуется пить гранатовый сок.
Он отлично справляется с улучшением когнитивных функций.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии