Диетолог Наталья Павлюк утверждает, что алкоголь разрушает организм и содержит много калорий. Наименее калорийным вариантом является сухое вино, содержащее антиоксиданты. Эксперт также отмечает опасности пивного алкоголизма и негативные последствия спиртного.
Диетолог Наталья Павлюк в интервью на «Радио 1» заявила, что алкоголь оказывает разрушительное воздействие на организм и обладает высокой калорийностью.
В её выступлении было отмечено, что среди всех спиртных напитков сухое вино выделяется наименьшей калорийностью. «Лучше вообще не употреблять алкоголь, он не несёт никакой пользы, но в сухом вине хотя бы есть антиоксиданты — например, известный всем ресвератрол. В сухом вине меньше сахара», — подчеркнула Наталья Павлюк.Она также добавила, что в пиве, в отличие от водки или самогона, присутствуют дополнительные вещества. Некоторые сорта пива могут содержать вредные примеси, такие как медь. Эксперт подчеркнула, что пивной алкоголизм представляет собой отдельную медицинскую проблему, получившую свой диагноз.
Ранее портал Life.ru сообщал, что алкоголь является причиной возникновения сильных отёков. Специалист пояснил, что употребление спиртного может приводить к дисбалансу жидкости и электролитов в организме, что создаёт дополнительную нагрузку на почки. Это приводит к задержке воды в тканях и проявляется особенно явно, если алкоголь сочетается с солёными закусками.
Свежие комментарии