Отказ от чайных пакетиков может спасти ваше здоровье — мнение диетолога

Специалист рассказала, почему стоит навсегда исключить чай в пакетиках из своего рациона.

Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева сообщила о наличии микропластиковых частиц в чайных пакетиках. Эти опасные для организма элементы также были найдены в морской рыбе и недостаточно очищенной воде, по словам эксперта.

Об этом пишет News.ru.

Писарева рассказала, что микропластик начали использовать при производстве чайных пакетиков. В настоящее время не существует исследований, которые бы полностью раскрыли воздействие микропластиковых частиц на организм человека. Тем не менее, специалист по питанию считает, что такие материалы не являются естественными для организма и их наличие нежелательно.

Исследователи из Канады провели эксперимент, в ходе которого они поместили чайный пакетик в кипяток и обнаружили в нём микропластик. По словам Писаревой, в одной чашке чая может быть до 16 микрограммов микропластика, что является довольно большим количеством.

Нутрициолог рекомендует советует отказаться от использования чайных пакетиков и перейти на листовой чай, который заваривается в стеклянном чайнике.

По её мнению, такой способ приготовления позволяет получить более качественный напиток и извлечь из него больше пользы, избегая при этом воздействия микропластика на организм.