Врач Александра Ковалёва раскрыла пользу вегетарианского борща для ЖКТ

Врач-гастроэнтеролог Александра Ковалёва рассказала о пользе вегетарианского борща для желудочно-кишечного тракта, подчеркнув, что свекла, капуста, морковь и лук как основные источники клетчатки способствуют улучшению пищеварения.

Врач-гастроэнтеролог Александра Ковалёва сообщила о пользе вегетарианского борща для желудочно-кишечного тракта.

При употреблении данного блюда в организм поступает огромное количество волокон, благодаря чему улучшается пищеварение

— заметила специалист медицинского центра «Будь Здоров» на Рязанском проспекте в интервью с «Газетой.Ru».

Как подчеркнула эксперт, вегетарианский борщ является богатым источником клетчатки, которую обеспечивают свекла, капуста, морковь и лук.

Ранее доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королёва в разговоре с Общественной Службой Новостей отметила, что натуральная красная икра содержит множество полезных компонентов.