Кардиолог Игнат Рудченко объяснил, как правильно измерять давление на обеих руках, чтобы получить точные результаты. Дарья Русакова предупредила, что чрезмерное употребление чая матча может усугубить дефицит железа.
Кардиолог, терапевт и кандидат медицинских наук, специалист по доказательной медицине Игнат Рудченко предоставил рекомендации касательно измерения артериального давления.
В интервью для портала kp.ru эксперт подчеркнул необходимость проведения измерений на обеих руках, повторяя процесс трижды с интервалом в одну минуту на каждой руке. «Первое значение на обеих руках не учитываем. Рассматриваем среднее значение между вторым и третьим измерениями. Определяем, на какой руке показатели выше, и записываем эти данные в дневник», — пояснил Рудченко.Специалист отметил, что в дальнейшем артериальное давление стоит контролировать на той руке, где значение оказалось выше.
Ранее врач-диетолог и кандидат медицинских наук Дарья Русакова в интервью для издания «Москва 24» отметила, что чрезмерное употребление зелёного чая матча может способствовать усилению дефицита железа из-за высокого содержания танинов в напитке.
Свежие комментарии