В России с 18 марта 2024 начинается Великий пост

Великий пост - это время строгого воздержания, которое начинается 18 марта и продолжается до Пасхи, 5 мая.

Верующим в этот период стоит изменить свой рацион и перейти на овощи, крупы, грибы, мед, орехи, фрукты и другие растительные продукты. Но есть также запреты на определенные продукты, такие как мясо, молочная продукция, птица, яйца, рыба и морепродукты.

Ограничения по питанию во время Великого поста зависят от дня недели. Среды и пятницы считаются самыми строгими днями, когда разрешено употреблять только растительную пищу. По вторникам и четвергам можно добавить горячие блюда, а по субботам и воскресеньям - горячую пищу с растительным маслом. Первый день поста, известный как Чистый понедельник, особенно строг. В этот день монахи воздерживаются от пищи и пьют только воду. Однако для простых верующих это требование может быть снято в случае жизненных обстоятельств или состояния здоровья.

Церковные календари содержат списки разрешенных и запрещенных продуктов во время Великого поста, но правила могут быть смягчены для простых верующих в зависимости от возраста, состояния здоровья и других обстоятельств. Некоторые поблажки предусмотрены для пожилых людей, инвалидов, детей, кормящих мам, школьников, студентов, работников тяжелого физического труда или людей, находящихся в пути.

Важно отметить, что Великий пост - это время не только физического очищения, но и духовного возрождения. Верующие придерживаются поста, чтобы отказаться от материальных удовольствий и сосредоточиться на духовной практике, молитве и размышлениях.

Некоторые верят, что если на Великий пост погода сухая и холодная, то год будет урожайным. Другие утверждают, что если во время поста выпадет снег, то лето будет дождливым. Есть и такие, кто считает, что ясное небо в течение всего поста обещает благополучный год. Ещё одна народная примета гласит, что если во время Великого поста заметно много ворон, то год будет богатым на изменения. Также считается, что если во время поста цветут подснежники, то грядущий год принесёт радость и удачу. Другая популярная примета гласит, что если во время Великого поста часто слышен кукушкин крик, это считается предвестником благополучного и успешного года. Если же в это время в небе часто видны радуги, то, по верованиям, это обещает удачу и процветание в ближайшем будущем.