Врачи: цирроз и диабет можно вылечить с помощью какао

Врач рекомендует пить какао без молока и сахара.

Диетолог, фитотерапевт и специалист по нутритивной поддержке Татьяна Залетова в беседе с радио Sputnik рассказала о важности антиоксидантов в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

В качестве примера продукта, богатого антиоксидантами, она привела какао.

Биоактивные соединения, содержащиеся в какао, снижают риск склеивания тромбоцитов и помогают предотвратить инфаркты и инсульты. Поэтому можно сказать, что этот напиток продлевает жизнь.

Кроме того, в какао содержатся вещества, которые помогают улучшить память и внимание, поддерживая когнитивные функции в пожилом возрасте. Что касается лечения заболеваний печени, таких как цирроз, то Залетова отметила, что какао полезно в комплексной терапии, в том числе при лечении вирусного гепатита и неалкогольной жировой болезни печени. Напиток также полезен для профилактики диабета и некоторых видов рака, подчеркнула диетолог.

Врач рекомендует пить какао без молока и сахара, желательно 2-3 раза в неделю. Она подчеркивает, что максимальную пользу приносят напитки, приготовленные из чистого какао-порошка. А вот какао с сахаром и молоком не стоит употреблять слишком часто, так как это может негативно сказаться на весе.