Врач Рустем Гайфутдинов объяснил опасность апноэ для здоровья

Врач-невролог Рустем Гайфутдинов рассказал о причинах и последствиях апноэ во сне. Храп и остановки дыхания могут привести к гипоксии мозга, метаболическому синдрому и увеличить риск инсульта и инфаркта. Диагностика и СИПАП-терапия помогут справиться с проблемой.

Храп является следствием нарушения дыхания - апноэ во время сна, которое характеризуется периодическими остановками дыхания.

В беседе с Life.ru, врач-невролог Рустем Гайфутдинов разъяснил, что при частых и продолжительных остановках дыхания уровень сатурации может уменьшаться до 20–30%, в то время как нормальный уровень составляет 95%.

В ходе остановок дыхания мозг испытывает гипоксию, что нарушает качество сна. В результате человек может просыпаться утром с чувством неудовлетворённости и испытывать сонливость в течение дня. Кроме того, ночные апноэ способствуют прогрессированию метаболического синдрома, что выражается в повышении уровня сахара, давления и холестерина.

Эти факторы являются известными причинами развития инсульта и инфаркта миокарда. Причинами апноэ могут быть западение языка, короткая шея и ожирение, что увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Врач отметил, что для диагностики апноэ применяются полисомнографические исследования. Эти исследования позволяют отслеживать сатурацию, записывать электроэнцефалограмму (ЭЭГ) и проводить электромиографию во время сна, что помогает сомнологу оценить качество и глубину сна.

При тяжёлой форме апноэ, когда дыхательные остановки происходят более 5–15 раз в час, рекомендована СИПАП-терапия. Этот аппарат автоматически поддерживает дыхание при его остановках.

"Фактически это устройство, напоминающее аппарат искусственного дыхания. Как только прибор обнаруживает остановку дыхания у пациента, он начинает поддыхивать за него. Таким образом, прибор помогает решить проблемы с дыханием во сне", — подчеркнул невролог.

Также были даны рекомендации по укреплению здоровья. В частности, предложено узнать, как улучшить свойства апельсинового сока и предотвратить инфаркт. Кроме того, русским был дан совет посетить зимой пять специалистов, если вам 45+. Кардиолог также объяснил, чего нельзя делать при инсульте, чтобы избежать серьёзных последствий.