Согласно данным учёных из Национального института рака в США, найден напиток, который может серьезно снижать риск смерти от всех причин. Как не странно, этим напитком стал чёрный чай.
Всё дело в том, что в чёрном чай содержатся антиоксиданты, способные бороться со свободными радикалами и воспалительными процессами в организме.
Всё это так или иначе замедляет старения и уменьшает риск возникновения серьёзных заболеваний. Об этом учёные сообщили в научной статье в журнале Annals of Internal Medicine.Исследователи проанализировали данные 500 тысяч человек в возрасте от 40 до 69 лет. Те из них, кто пил хотя бы две чашки в день, реже умирали от заболеваний сердца и инсульта, хотя сюда также входит и смертность от других причин со здоровьем. Добавление в чай сахара или молока роли не играло. Также не влияла и плохая генетика.
Учёные убедились в том, что умеренное употребление чая способно действительно значительно уберечь человека от возникновения опасных заболеваний, а продлить жизнь.
Свежие комментарии