Врач сообщил о негативных последствиях безуглеводной диеты

Такой тип питания может привести к слабости и раздражительности.

В интервью РИАМО гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал о негативных последствиях регулярного соблюдения безуглеводной диеты.

По словам врача, такой тип питания может привести к слабости и раздражительности из-за недостатка важных для организма элементов.

Ведь углеводы помогают выводить токсины, снижают уровень холестерина и обеспечивают основу для сбалансированного рациона. Без них человек чувствует усталость и раздражение.

Также эта диета способна навредить нашему здоровью, например, усугубить проблемы с сердцем, желудочно-кишечным трактом, почками и сосудами. Более того, отсутствие углеводов и недостаток клетчатки могут негативно сказаться на пищеварении.