На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Царьград

7 088 подписчиков

Свежие комментарии

  • Юрий Зубрин
    Что же этот скунс замыслил ? Положить очередной миллион?Переговоров не бу...
  • Ирина Галивец
    И очень хорошо, что пустуют! Меньше денег заработаете и меньше отправите беспилотниками в хохляндию! Меньше наших реб...Турецкий сезон на...
  • Георгий Иванов
    Пора угостить фашистов "Орешником по Рейхстагу"Нахальству нет пр...

Врач рассказала, какие продукты помогут избавиться от изжоги

Стоит включить в рацион некислые ягоды и фрукты.

Врач-эндокринолог Динара Иксанова поделилась рекомендациями по питанию для облегчения симптомов изжоги — ощущения жжения или дискомфорта в груди, возникающего из-за попадания желудочного сока в пищевод. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».

Иксанова посоветовала включать в рацион некислые ягоды и фрукты, такие как бананы, яблоки, груши, дыня и малина.

Также полезными могут быть овощи, нежирное мясо, нежирная рыба, подсушенный хлеб и макароны из твердых сортов пшеницы.

Кроме того, врач рекомендовала употреблять нежирное молоко при изжоге. Она объяснила, что оно временно нейтрализует соляную кислоту, обволакивает желудок и создает ощущение комфорта.

 

Ссылка на первоисточник
наверх