Врач назвал три продукта, от которых быстро растет жир на животе

Несжигаемый жир даст о себе знать уже через месяц.

Эндокринолог Зухра Павлова назвала три продукта, которые могут привести к быстрому росту жировой прослойки на животе. Об этом она рассказала в своем телеграм-канале.

В публикации специалист указала, что «не кофе страшен, а то, что мы добавляем в него».

По словам медика, американо или эспрессо не сильно отразятся на фигуре, а вот даже небольшая порция капучино с обезжиренным молоком и без сахара может обернуться жировым валиком «вокруг живота».

Другой продукт, который способствует набору веса — это ягоды. Врач пояснила, что увеличение живота связано с повышенным газообразованием, хотя субъективно может не возникать неприятных ощущений.

А хирург-уролог Марк Гадзиян предупредил о рисках для фигуры, связанным с «жидкими калориями» — сладкими газировками и пивом.

Врачи также призвали россиян быть более внимательными к потреблению белого хлеба.

Ранее мы сообщали, что в России могут ужесточить ответственность за спам-звонки.