Telegram-канал SHOT ПРОВЕРКА предупредил о рисках ношения сумки на одном плече. Вес более 1 кг может вызвать головокружения и искривление осанки. Рекомендуется заниматься спортом и использовать сумку через плечо для равномерного распределения нагрузки.
Ношение сумки на одном плече, особенно когда её масса превышает 1 килограмм, может стать причиной частых головокружений и привести к искривлению осанки.
К дополнительным рискам относятся неудобные лямки, которые способны пережимать нервы и кровеносные сосуды. Об этом сообщили наши коллеги из Telegram-канала SHOT ПРОВЕРКА.Постоянное перенапряжение на одну сторону заставляет организм приспосабливаться к несбалансированности, что неизбежно вызывает болевые ощущения. Для предотвращения таких последствий рекомендуется регулярно заниматься спортом: укреплённый мышечный корсет поможет организму самостоятельно компенсировать временные дисбалансы и поддерживать естественную осанку.
Кроме того, стоит чередовать плечи при переноске сумки или использовать её через плечо, чтобы равномерно распределять нагрузку и улучшать общий баланс.
Свежие комментарии