Терапевт Евгений Тарасов сообщил, что магнитные бури негативно влияют на людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Он советует избегать нагрузок, соблюдать режим сна и увеличить потребление воды. Психолог Павел Жавнеров описал стресс как физические симптомы при переживаниях.
Терапевт Евгений Тарасов подчеркнул, что магнитные бури оказывают особенно негативное воздействие на людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, мигренью и вегетососудистой дистонией.
В своём интервью для Regions.ru он отметил: Во время магнитных бурь многие жалуются на головную боль, повышенную утомляемость, раздражительность, нарушение сна и проблемы с концентрацией внимания. Люди с хроническими заболеваниями сердца также сталкиваются с усилением симптомов гипертонической болезни, учащённым сердцебиением и скачками давления.Тарасов порекомендовал в такие дни избегать интенсивных физических нагрузок и тренировок на пределе возможностей. Кроме того, он советует избегать переедания. Специалист также отметил важность соблюдения режима сна и отдыха, рекомендовал увеличить потребление воды, практиковать дыхательные упражнения и быть внимательным к своему здоровью.
В предыдущем заявлении психолог Павел Жавнеров в интервью для НСН объяснил, что стресс у человека может выражаться через физические симптомы при переживаниях и раздражении.
Ранее мы сообщали о важных открытиях в области влияния хронической болезни почек (ХБП) на здоровье, подтвержденных новыми исследованиями. Университет Маршалла в США выявил связь ХБП с ухудшением памяти, подчеркнув, что у мужчин эта патология вызывает более серьёзные изменения в работе сердца, что способствует ускорению когнитивного снижения.
Эти новые данные подчеркивают важность контроля состояния пациентов с ХБП для предотвращения сопутствующих заболеваний мозга и сохранения когнитивных функций.
Свежие комментарии