Врачи рассказали, какое варенье опасно в возрасте 60+

Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев предупредил, какие виды варенья могут нанести вред здоровью пожилых людей.

В любом виде варенья присутствует большое количество сахара, особенно это относится к клубничному и абрикосовому. Их потребление необходимо ограничить в рационе с возрастом из-за повышенного риска развития диабета, предупреждает врач.

К тому же, доктор объяснил, почему людям за 60 выбирать варенье из клубники и малины также не предпочтительно. Дело в том, что в клубничном и малиновом варенье есть маленькие семечки. Они могут спровоцировать воспаления и обострение заболеваний ЖКТ и болезней кишечника.

Ранее врачи раскрыли секрет, как побороть тягу к сладкому.

Напоминаем, что вы можете читать самые интересные и важные новости Армении в удобном для вас формате: Telegram и Яндекс.Дзен