Ученые нашли взаимосвязь между сновидениями и дневными мыслями

Выяснилось, что люди, склонные обдумывать какие-либо события или действия, чаще других видят негативные сны.

Группа ученых провела исследование, выявив взаимосвязь между содержанием сновидений и мыслями, которые занимают разум в течение дня. Свыше 700 испытуемых использовали специальное мобильное приложение, где им быдло необходимо описывать свои мысли в течение дня.

Результаты исследований были опубликовали в журнале Scientific Reports.

После семи дней анализа исследователи выделили четыре основные категории дневных мыслей. И одни из них — спонтанные мысли, не связанные с текущими задачами, — имеют выраженную связь с содержанием сновидений. Кроме того, люди, склонные обдумывать какие-либо события или действия, чаще других видят негативные сны.