Врач из Уфы развеяла мифы о необходимости бюстгальтера для женского здоровья

Нутрициолог Арина Мамина рассказала, в каких случаях поддержка груди нужна, а в каких не требуется.

Распространенное мнение, что грудь у взрослых женщин нуждается в дополнительной поддержке бюстгальтером, не соответствует действительности, считает врач из Уфы. Терапевт, диетолог и нутрициолог из Уфы Арина Мамина рассказала изданию UfacityNews.

ru, в каких случаях носить бюстгальтер желательно, а когда лучше ходить со свободной грудью.

- В норме женской груди поддержка не нужна, эту роль выполняют мышцы и связки, - сообщила терапевт.

Исключение - физические упражнения с повышенной нагрузкой на верхнюю часть тела, например прыжки. Тогда требуется спортивный бюстгальтер, чтобы снять нагрузку со связок. Также бюстгальтер поможет женщинам с большой грудью избежать болей в спине и сохранить осанку.

В остальных случаях бюстгальтер только пережимает лимфатические и кровеносные сосуды, что никак не полезно для здоровья. Если женщина все же хочет его носить из эстетических соображений, выбирать белье надо строго по размеру, чтобы оно ничего не сдавливало и не искажало естественное положение тела. И не надо носить бюстгальтер постоянно.