Рассказываем, как может влиять на организм соус терияки.
Как пишет ferra.ru со ссылкой на Eat this, not that! рассказывает о том, какое влияние оказывает соус терияки на организм человека. Речь идет именно о негативных последствиях.
Начнем с того, что в соусе много соли. И, таким образом, человек рискует употребить слишком много натрия.
Употребление соуса терияки провоцирует и усугубляет синдром раздраженного кишечника, но, при этом, за счет имбиря он временно облегчает желудочный дискомфорт.Также в соусе содержится от 3 до 8 граммов сахара на одну столовую ложку терияки, а ведь норма сахара для большинства взрослых – не больше 50 граммов в день. Кстати, соус терияки считается ультрапереработанным продуктом, и связан с риском увеличения веса.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Свежие комментарии