Частый душ до начала отопительного сезона признали опасным

Врачи подчеркивают, что здоровым людям беспокоиться не о чем.

Пока не начался отопительный сезон, жителям России советуют ограничить частоту принятия душа, об этом сообщает телеграм-канал SHOT. Специалисты в области сосудистой хирургии предупреждают, что излишне частые водные процедуры в прохладных помещениях могут создать избыточную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, вплоть до обморока.

Резкие перепады температур являются стрессом для организма, вызывая внезапный спазм сосудов. Увеличение сопротивления в сосудах создает дополнительную нагрузку на сердце. Особенно уязвимы люди, страдающие хроническими заболеваниями сердца, а также лица с ослабленным иммунитетом.

Врачи подчеркивают, что здоровым людям беспокоиться не о чем. Однако, чтобы минимизировать риск переохлаждения, эксперты рекомендуют сразу после душа вытираться насухо, быстро одеваться и избегать длительного пребывания с мокрыми волосами.