Врач назвала 3 простых продукта, которые спасают сосуды от тромбов

Тромбы больше не грозят: Врачи узнали, как нужно питаться

Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая написала в своём телеграм-канале, что холестерин растёт, если в рационе человека присутствует мучное, сладкое, полуфабрикаты и даже колбаса.

Чтобы минимизировать риски, врач рекомендовала включить в рацион красный рис, томаты и черную смородину.

Кроме того, не лишним будет добавить в список бобовые и зелень.

В заключение Помойнецкая напомнила, что рост холестерина может привести к образованию тромбов,  заболеваниям сердца и инсультам, инфарктам.