Адский месяц для метеозависимых: ноябрь начнётся с магнитных бурь. Прогноз вспышек на Солнце

Из-за вспышек на Солнце и магнитных бурь особенно тяжёлыми станут дни 11–12 и 17–23 ноября. Метеозависимым стоит помнить о мерах безопасности в этот период времени.

Вспышки на Солнце провоцируют появление магнитных бурь, которые ухудшают самочувствие метеозависимых людей. Тяжело период таких колебаний переносят те, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания, избыточный вес или вегетососудистая дистония.

Для минимизации влияния магнитных бурь на самочувствие следует заранее отслеживать календарь вспышек на Солнце.

Наиболее частыми симптомами у метеозависимых в период колебаний являются:

скачки артериального давления; чувство упадка сил; ухудшение настроения; головные боли; нарушения сна.

Важно сохранять спокойствие и не преувеличивать влияние магнитной бури на организм. Некоторые люди и вовсе не заметят значимых изменений в самочувствии. Однако метеопаты накануне магнитных бурь могут подготовиться к непростому «сезону». Например, не стоит переутомляться, а, наоборот, отдать предпочтение прогулкам на свежем воздухе, длительность которых составит не менее часа ежедневно. Важно отказаться от алкоголя, а также употреблять в пищу лёгкие продукты.

Согласно прогнозу my-calend.ru, уже с субботы, 1 ноября, начнётся магнитная буря, равная 3 баллам. Она продлится до 21:00 часов вечера по московскому времени. Затем придут колебания, равные 2 баллам на четверо суток. В месяце также будут наблюдаться магнитные бури, равные 4 баллам: с 21:00 часа вечера 6 ноября на сутки, а также с того же часа 25 ноября на сутки. Самая сильная буря – 5 баллов для ноября. Таких суток будет четверо: с 21:00 часа вечера 7 ноября на двое суток, с того же часа 14 ноября на сутки, и с 21:00 24 ноября на сутки.