На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Царьград

7 088 подписчиков

Свежие комментарии

  • Вера Роднова
    Ну,что сказать,Туда ему и дорога.Военкор Кртенок: ...
  • Михаил Берников
    С применением новых санкций потери США будут измеряться уже десятками млрд долларовТрамп отчаялся: п...
  • Вера Роднова
    Достали с этим Старовойтом, что рассуждать Был вором  накопил ворованной недвижимости на миллиарды, был хреновым семя...Кто нажал на куро...

Физическая активность снижает риск аритмии: выводы исследования Fitbit

Исследование, проведенное с участием более 6000 человек в США, показало, что уровень физической активности влияет на риск развития мерцательной аритмии. Даже умеренные упражнения снижают риски до 65%. Результаты опубликованы в Cardiovascular Medicine.

В ходе недавнего исследования специалисты провели анализ данных, полученных с помощью фитнес-трекера Fitbit, у более чем 6000 мужчин и женщин из США.

Удалось выяснить, что у лиц, с более высоким уровнем физической активности, была менее выраженная склонность к развитию мерцательной аритмии. Даже незначительное количество умеренных или интенсивных упражнений, таких как уборка дома, быстрая ходьба, плавание и бег трусцой, оказывалось связанным с уменьшением рисков этого заболевания.

Участники исследования, которые посвящали спорту в среднем от 2,5 до 5 часов в неделю, имели на 60% меньший риск развития мерцательной аритмии. Для тех, кто занимался физической активностью более 5 часов в неделю, риск сокращался на 65%.

Результаты данного исследования были опубликованы в журнале Cardiovascular Medicine. Важно отметить, что новостные материалы не следует рассматривать в качестве медицинских рекомендаций. Перед тем как принять какое-либо решение, проконсультируйтесь с врачом.

 

Ссылка на первоисточник
наверх