Врач объяснила, кому смертельно опасно чистить снег

Уборка снега создает "идеальную комбинацию" условий для остановки сердца.

Кардиолог Ирина Васильева предупредила об опасности уборки снега для жизни. В своем Telegram-канале врач отметила, что после снегопадов традиционно растет число пациентов с сердечными приступами. Расчистка сугробов — это "идеальная комбинация" рисков: тяжелая физическая нагрузка плюс воздействие холода.

Это может спровоцировать инфаркт даже у тех, кто ранее не жаловался на сердце.

Чтобы снизить угрозу, нельзя браться за дело сразу после выхода из теплого дома — организму нужно 5-10 минут на адаптацию. Снег следует сдвигать в сторону малыми порциями, используя удобную лопату, а не отбрасывать его далеко.

Главным индикатором безопасности врач назвала "тест с лестницей". Если обычный подъем на 3-4 пролета вызывает одышку или боль в груди, брать в руки лопату категорически нельзя. Васильева подчеркнула: для таких людей интенсивная активность на морозе может стать фатальной.