Ваш цифровой след: как удалить его в интернете, пока это не стало проблемой

Пошаговые рекомендации от эксперта.

Полностью удалить свой цифровой след из интернета — задача почти невыполнимая. Однако, минимизировать его и обезопасить себя от ненужного внимания, утечек данных или репутационных рисков — вполне реально, пишет РИА Новости. О том, с чего начать "большую цифровую уборку", рассказал эксперт по искусственному интеллекту и цифровому развитию Андрей Вишняков.

Первый шаг: жесткий самоконтроль и диагностика

— Начните с жесткого селф-экшена. Данные, однажды попавшие в сеть, живут в кэшах, архивах и чужих базах. Начните с их ручного поиска, — советует Вишняков.

Для этого необходимо:

Ввести в Google и Яндекс свое имя, фамилию, основные email и номер телефона.

Тщательно проверить не только основные результаты, но и вкладки "Картинки" и "Новости".

Провести глубокий поиск по базам данных специализированных сервисов, используя свои никнеймы и даже фотографии.

Только составив полную "карту" своего цифрового присутствия, можно переходить к следующему этапу.

Второй шаг: системная зачистка

Этот процесс требует времени и проходит в несколько этапов:

1. Работа с личными аккаунтами: удалите или деактивируйте старые, неиспользуемые профили в соцсетях, на форумах и других платформах.

2. Использование технологий: применяйте расширенные поисковые операторы (например, "site:название_сайта "ваше имя") для точечного поиска информации. Существуют и специальные приложения-агрегаторы, помогающие отслеживать цифровой след.

3. Работа с чужими ресурсами: если ваши данные (контакты, фото) размещены на сторонних сайтах (сайты-отзовики, онлайн-справочники), нужно напрямую обращаться к владельцам ресурсов с запросом на удаление информации.

Третий шаг: здоровые цифровые привычки как основа безопасности

Зачистка прошлого будет неполной без изменения поведения в настоящем. Андрей Вишняков заключает: важно выработать новые правила цифровой гигиены:

Сохранение анонимности: не стоит делиться излишними персональными данными там, где это не требуется.

Управление паролями: использовать уникальные сложные пароли для разных сервисов и регулярно их менять. Менеджер паролей — must have.

Двухфакторная аутентификация (2FA): подключение этого инструмента значительно усложняет злоумышленникам доступ к аккаунтам даже при утечке пароля.

Вывод: цифровой след подобен пыли — он копится постоянно, и полностью избавиться от него не получится. Но регулярная "уборка" и аккуратность в сети позволяют контролировать свою цифровую репутацию и безопасность.