Эти три признака могут указывать на начало Альцгеймера

Учёные назвали первые симптомы, которые помогают распознать болезнь ещё до её явных проявлений

Болезнь Альцгеймера часто называют "тихим вором памяти". Она приходит незаметно, крадёт привычки и воспоминания, а потом полностью меняет жизнь человека и его близких. Учёные уверены: чем раньше удастся распознать первые признаки недуга, тем больше шансов замедлить его развитие.

И вот три симптома, которые уже сегодня называют тревожными "звоночками".

Признак первый: повседневные сбои в памяти

Учёные из Вашингтонского университета, как пишет Journal of the International Neuropsychological Society, заметили, что едва заметные перемены в когнитивных функциях - забывчивость, растерянность, потеря концентрации - напрямую связаны с изменениями в мозге. В их исследовании участвовали 320 добровольцев: анализ биомаркеров в спинномозговой жидкости показал, что именно такие "маленькие сбои" могут предвещать серьёзные нарушения.

Признак второй: искажённое восприятие времени

Исследователи из Рима, сообщает Scientific Reports, предложили добровольцам простое задание- угадать момент, когда мячик выпрыгнет из чашки. Люди с Альцгеймером чаще всего ошибались. Нарушения в гиппокампе, отвечающем за память и хронологию событий, делают невозможным привычное ощущение времени. Отсюда трудности с планированием, потеря ориентира "сегодня-завтра-вчера".

Признак третий: проблемы с ориентированием и вниманием

Если человек начинает чаще теряться в знакомых местах, путаться в маршрутах, не справляться с простыми бытовыми задачами - это не всегда "возрастное". Учёные фиксируют, что такие проявления совпадают с уменьшением объёма гиппокампа и изменением соотношения белков в спинномозговой жидкости, связанных с Альцгеймером.

Что ещё может ускорить болезнь?

Современные исследования показывают: риск связан не только с генетикой и возрастом.

Инфекции и здоровье ротовой полости. Как отмечают неврологи, воспаления дёсен и зубов могут запустить процесс образования амилоидного белка, повреждающего клетки мозга. Поэтому стоматолог в пожилом возрасте - это не про эстетику, а про сохранение памяти.

Вирусные заболевания. Учёные давно подозревают роль герпес-вирусов и других инфекций в развитии Альцгеймера. Косвенное подтверждение - данные о том, что вакцинация от гриппа и пневмонии снижает риск деменции.

Образ жизни. Несбалансированное питание, курение, хронический стресс - факторы, которые усиливают вероятность болезни.

Почему важно реагировать на сигналы?

Болезнь Альцгеймера остаётся неизлечимой, но врачи подчёркивают: ранняя диагностика помогает сохранить качество жизни. Медикаментозная терапия, коррекция образа жизни и работа с когнитивными функциями дают шанс дольше оставаться самостоятельным и ясным умом.

Главное правило: если вы замечаете у себя или близких необычные провалы памяти, трудности с вниманием или ориентацией во времени, не откладывайте визит к специалисту. Иногда именно эти "мелочи" решают исход целых лет жизни.