На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Царьград

7 001 подписчик

Свежие комментарии

  • Владимир Морж
    И на этом фоне какие-то перемирия?Перемирие - всё. ...
  • Владимир Морж
    И доколе нашим врагам будем объявлять перемирие? Перемирия не нужно, нужно соглашение о мире! Кому Россия должна что-...В Кремле ответили...
  • Воробей
    Нынешний режим Украины идентифицирует себя с той бандеровской бандой, что была вместе с гитлеровцами. И, с этой точки...Смельчаки на Укра...

Гастроэнтеролог Сухорукова советует: гранатовый сок для здоровья сердца

Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова из Видновской клинической больницы рекомендovala гранатовый сок для поддержки сердечно-сосудистой системы. Однако он не подходит людям с обострением болезней ЖКТ и требует осторожности у тех, кто стремится контролировать вес.

Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями врачи рекомендуют употребление гранатового сока, который оказывает положительное влияние на организм благодаря высокому содержанию магния и витамина К.

Об этом сообщила РИА Новости Людмила Сухорукова, врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области.

Рекомендуют гранатовый сок при сердечно-сосудистых заболеваниях из-за высокого содержания витамина К и магния, — отметила Сухорукова.

Вдобавок к этому, специалист советует употреблять гранатовый сок при анемии: лучше это делать в небольших количествах, но ежедневно и на протяжении длительного периода. Однако стоит учитывать, что гранатовый сок богат фруктовыми кислотами, которые могут раздражать стенки желудка. Поэтому в случае обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта рекомендуется отказаться от его употребления. Для лиц с наследственно повышенной кислотностью желудка важно проконсультироваться с врачом перед употреблением гранатов и их сока.

Кроме того, по словам гастроэнтеролога, органические кислоты, присутствующие в гранатовом соке, могут неблагоприятно влиять на зубную эмаль. Поэтому рекомендуется после его употребления полоскать рот или чистить зубы.

Следует также учитывать, что в гранатовом соке содержится около 15% полезных веществ по сравнению с целыми плодами, и он богат сахаром. По этой причине людям, склонным к набору веса, не следует злоупотреблять этим напитком. От цельных зерен плодов пользы значительно больше, — добавила Сухорукова.

 

Ссылка на первоисточник
наверх