Как избегать перегрузки детей: советы психолога Юрия Оболонского

Юрий Оболонский, клинический психолог и директор Национального родительского комитета, предупреждает об опасностях перегрузки детей кружками. Он рекомендует разнообразить семейный отдых и позволяет детям скучать для их полноценного развития.

Исполнительный директор Национального родительского комитета и член общественного совета при уполномоченном по правам ребёнка при президенте, клинический психолог Юрий Оболонский подчеркнул важность того, чтобы не перегружать детей дополнительными занятиями в различных кружках.

В беседе с Радио Sputnik специалист отметил, что избыточная нагрузка в учёбе и всестороннем развитии может привести к хроническому стрессу.

Как утверждает эксперт, перенапряжение может спровоцировать у детей асоциальное поведение и агрессию, направленную на одноклассников.

А это уже очень серьёзно. Конечно, так происходит не всегда. У нас каждый ребёнок индивидуален, и каждая психологическая проблема тоже особенная и подлежит индивидуальному разбирательству, но это факт, который имеет место,

— заявил Оболонский.

Психолог советует не навязывать ребёнку занятия в определённых кружках, а также не забывать об отдыхе всей семьёй, организуя спортивные мероприятия и походы на природу.

Ранее психолог Галина Губанова подчеркнула важность предоставления детям возможности испытывать скуку как необходимый элемент для их развития.