Что такое съесть, чтобы перестать лысеть? Ответил доктор Мясников

Потеря волос — тема щекотливая. Женщины начинают нервничать, когда видят на расчёске целые пряди, да и мужчины не горят желанием по доброй воле прощаться с шевелюрой. По словам доктора Мясникова, им всем может помочь один особенный продукт.

В эфире программы "О самом главном" врач и телеведущий Александр Мясников поднял весьма щекотливую тему — облысение.

По словам специалиста, помочь в этой беде способен один определённый продукт.

Речь идёт о тыквенных семечках. Всё дело в том, что они содержат в своём составе цинк, который выпадение волос предотвращает. А ещё витамин Е, позволяющий отсрочить преждевременное старение.

Кроме того, тыквенные семечки богаты жирными кислотами. А это — положительное влияние на сердечно-сосудистую систему и предотвращение рисков атеросклероза.

Напомним, что жирными кислотами ещё богата жирная рыба, оливковое и льняное масла и авокадо.