Жара вызывает тревогу и злость: предупреждение от врача Юлии Романенко

Психотерапевт Юлия Романенко из «СМ-Клиника» объясняет, как жара повышает уровень адреналина и кортизола, вызывая агрессию и тревогу. Врач-сомнолог Роман Бузунов дополняет: высокая температура негативно влияет на качество сна.

Врач-психотерапевт из «СМ-Клиника», Юлия Романенко, сообщила, что высокая температура воздуха может усилить агрессивное и раздражительное поведение у человека.

В интервью с изданием «Газета.Ru» специалист пояснила, что в условиях продолжительной или экстремальной жары у людей увеличивается уровень адреналина и кортизола в крови.

Юлия Романенко отмечает: «Это обусловливает учащение сердцебиения, повышение кровяного давления и учащение дыхания».

Исходя из этого, как и в других стрессовых ситуациях, на эмоциональном уровне проявляются тревога и, нередко, злость, добавила психотерапевт.

Она также указала, что причина может заключаться и в том, что сама по себе жара вызывает раздражение и недовольство, а также побуждает желание покинуть такую обстановку.

Ранее врач-сомнолог, профессор Центральной государственной медицинской академии управления делами президента России, Роман Бузунов поделился мнением о том, как жаркая погода отрицательно сказывается на качестве сна.