В Самаре 29 и 30 ноября ожидаются скачки солнечной активности

Рассказываем, как легче пережить геошторм.

На Самару сегодня, 29 ноября, обрушится мощная магнитная буря. По данным сайта my-calend, она начнётся вечером. Сила составит 4-5 баллов. 30 ноября она продолжится: днём ослабнет до 3 баллов, но вечером снова достигнет 5-ти. А к ночи закончится.

Последствия солнечного возмущения ощутят на себе метеочувствительные граждане.

В период геошторма может разболеться голова, наступить бессонница и заболеть суставы. У некоторых резко возрастёт или снизится аппетит, появятся мышечные боли и приступы гипертонии.

Чтобы легче пережить магнитные бури, специалисты советуют высыпаться, больше гулять и проветривать помещения. Нужно исключить алкоголь и экстремальные физнагрузки. Полезно принимать контрастный душ.