На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Царьград

6 999 подписчиков

Свежие комментарии

  • ЭММА
    Красавцы❗️💯👍🏻 Все как на подбор‼️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Как отметят 9 Мая...
  • Вадим Ветер
    ДешëвкиВ Киеве у Вечного...
  • Игорь Васиков
    Хватит жевать сопли. Пора объявить руководство украины террористами. Тогда все, кто поддерживают террористов их пособ...США вышли из пере...

Американская блогерша нашла лучший завтрак для кишечника: Любимый продукт русских

В США распробовали кефир и теперь всем советуют "этот суперфуд" на завтрак.

Как рассказала популярная в США блогерша Мариа Бетани, она нашла лучший вариант полезного завтрака. Для его приготовления используется кефир, которыq пьют "горячие русские девушки". В том смысле, что кисломолочный напиток помогает поддерживать им хорошую форму.

Бетани в подробностях описывает подписчикам, как организм "волшебным образом" реагирует на кефир. После такого приёма пищи кишечник стал работать как часы, призналась блогерша. Она готовит завтрак, заливая напитком семена, ягоды и фрукты. А затем ест смесь вместе с бананово-овсяным батончиком.

Другая блогерша отметила, что её врач рассказал ей о кефире и дал совет пить его каждое утро. И, действительно, проблем с кишечником теперь нет.

"Похоже на сметану", - поделилась она впечатлениями.

Некоторые отметили, что кефир по утрам помогает им держать "сахар в норме". Между тем хештег kefir в соцсетях собрал уже более 50 тысяч видео.

Поклонники напитка ссылают на тройную пользу кефира. Так, в материале, опубликованном в журнале Brain Behavior and Immunity Integrative, говорится о том, что напиток способен снизить риск развития болезни Альцгеймера. Помимо этого он оздоравливает микробиоту кишечника и уменьшает воспаление.

 

Ссылка на первоисточник
наверх