На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Царьград

6 983 подписчика

Свежие комментарии

  • Владимир Тимошков
    Сломать Челюсти и конечности мутантам и можно заминать.Директор хочет ис...
  • Валерьян Смогловский
    Вы. Читателей. За. Дураков. Держите. Печатать. Одно. И. Тоже. 3.разаШведский Saab 340...
  • Михаил Еграшин
    Я думал конфискованных детей ещё со времён Астахова (период массовых конфискаций) толи в мамлюки, толи сразу на орган...Странная работа о...

Американская блогерша нашла лучший завтрак для кишечника: Любимый продукт русских

В США распробовали кефир и теперь всем советуют "этот суперфуд" на завтрак.

Как рассказала популярная в США блогерша Мариа Бетани, она нашла лучший вариант полезного завтрака. Для его приготовления используется кефир, которыq пьют "горячие русские девушки". В том смысле, что кисломолочный напиток помогает поддерживать им хорошую форму.

Бетани в подробностях описывает подписчикам, как организм "волшебным образом" реагирует на кефир. После такого приёма пищи кишечник стал работать как часы, призналась блогерша. Она готовит завтрак, заливая напитком семена, ягоды и фрукты. А затем ест смесь вместе с бананово-овсяным батончиком.

Другая блогерша отметила, что её врач рассказал ей о кефире и дал совет пить его каждое утро. И, действительно, проблем с кишечником теперь нет.

"Похоже на сметану", - поделилась она впечатлениями.

Некоторые отметили, что кефир по утрам помогает им держать "сахар в норме". Между тем хештег kefir в соцсетях собрал уже более 50 тысяч видео.

Поклонники напитка ссылают на тройную пользу кефира. Так, в материале, опубликованном в журнале Brain Behavior and Immunity Integrative, говорится о том, что напиток способен снизить риск развития болезни Альцгеймера. Помимо этого он оздоравливает микробиоту кишечника и уменьшает воспаление.

 

Ссылка на первоисточник
наверх