Врач назвала категории людей, которым необходимо отказаться от творога

Особенно это касается людей с сахарным диабетом.

Гастроэнтеролог Людмила Сухорукова считает, что некоторым людям требуется отказаться от потребления творога. Об этом пишут РИА Новости.

Врач отмечает, что этот продукт провоцирует множество процессов при чрезмерном потреблении. К таким она относит нарушение обмена витаминов, нервное перевозбуждение и накопление мочевой кислоты.

Сухорукова также советует исключить творог из повседневного питания тем, у кого есть сахарный диабет второго типа. Причиной является высокий гликемический индекс. Ограничиться стоит и тем людям, кто не переносит лактозу.

Гастроэнтеролог добавила, что здоровому человеку не нужно исключать творог из своего питания, так как в нем содержится много витаминов А и D.