Исследователи отрыли новую пользу от натурального шоколада.
Китайские эксперты перечислили целебные свойства вещества теобромина, составляющего основу шоколада.
Специалисты проанализировали данные исследований с 2000 по 2023 годы и пришли к выводу, что теобромин оказывает ряд положительных воздействий на организм человека, а в частности улучшает работу мозга, снижать риск возникновения и развития таких старческих заболеваний, как деменция, депрессия, болезни Паркинсона и Альцгеймера.
Какао бобы и шоколад также укрепляют иммунитет и способствуют ускоренному расщеплению жиров, защите почек от камней, регенерации печени и снижению холестерина.
Отметим, по словам медиков наиболее полезным является темный и горький шоколад. Врачи рекомендует употреблять не более 25 граммов сладости в день.
Свежие комментарии