Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов объяснил, какие признаки выдают проблемы в работе печени. Как правило, это проявляется летом.
При проблемах с печенью долгожданное лето вместо того, чтобы стать временем активного отдыха и времяпровождения, превращается в мучительный период.
Часто бывает, что человек не может взбодриться днём (чувствует усталость) и страдает от бессонницы по ночам."Это характерно при нарушении функций печени. Кроме того, нарушается обмен веществ, не усваиваются витамины и белки - отсюда нет энергии", - пишет в своём телеграм-канале кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов.
У человека, ощущающего слабость, если это связано с работой печени, в организмы хуже фильтруются токсины, не выводятся яды.
"Накапливаются вредные вещества, и появляется хроническая усталость", - пишет врач.
Он напомнил, что в тёплое время года особенно важно пить достаточно воды. В ином случае обезвоживание в жару снижает работу печени и только усиливает слабость.
"Астеновегетативный синдром - у 80% людей с болезнями печени. Даже после сна усталость не проходит", - подытожил Сергей Вялов.
Напомним, что для здоровья печени важно ограничить потребление жареной пищи и продуктов с высоким содержанием животных жиров, таких как жирная свинина и баранина. Особое внимание - "скрытым" жирам. Они есть в мясных закусках, колбасах, паштетах, сосисках и кондитерских изделиях. Печень всё это не любит.
Свежие комментарии