Нельзя чистить зубы один раз в день. Это слишком дорого

Рассказываем про полезные привычки и рекомендации о том, как правильно следить за гигиеной полости рта.

Чистка зубов один раз в день является недостаточной для поддержания хорошей стоматологической гигиены. Налёт, который не удаляется в течение 12-24 часов, начинает минерализоваться и превращается в зубной камень.

Этот процесс обычно происходит на внутренней стороне нижней челюсти, от клыка до клыка, на шести передних зубах.

Именно на этом участке происходит наибольшее образование зубного камня, так как рядом расположены слюнные протоки, которые способствуют кальцификации бактерий. Бактерии уплотняются и образуют кальцификаты, которые могут быть удалены только специалистом стоматологической гигиены при проведении не самой дешёвой процедуры.

Фото: Bulkin Sergey/news.ru

Бактерии, проживающие в зубном камне, более опасны, чем те, которые содержатся в обычном налёте. Они могут вызывать различные проблемы, такие как воспаление дёсен, рецессия и убыль десны, разрушение твёрдых тканей зубов и язвы двенадцатиперстной кишки.

Не секрет, что особенно важно правильно ухаживать за полостью рта и чистить зубы не только один раз в день, но как минимум два раза - утром и вечером. Регулярное чистка зубов помогает предотвратить образование зубного камня, а также удаляет налёт и бактерии.

Фото: Michael Weber/http://imagebroker.com/#/search/

Кроме того, регулярные посещения стоматолога для профессиональной чистки и осмотра помогут выявить и предотвратить проблемы раньше, когда они ещё не стали серьёзными. Соблюдение хорошей стоматологической гигиены является ключевым для поддержания здоровья полости рта.

Во-первых, регулярная чистка зубов помогает удалять налёт и остатки пищи, которые могут привести к образованию зубного камня и кариеса. Если Вы чистите зубы только один раз в день, то налёт и остатки пищи способствуют развитию зубных заболеваний. Во-вторых, двукратная чистка зубов помогает в поддержании свежего дыхания и предотвращении образования неприятного запаха изо рта. В течение дня на поверхности языка и в полости рта могут образовываться бактерии, вызывающие не самый свежий запах. И наконец, регулярное чистка зубов помогает в поддержании хорошего здоровья десен. Недостаточное очищение зубов может привести к воспалению десен и заболеванию пародонта.