От депрессии к чипсам: диетолог рассказала о связи наоборот

Диетолог Дарья Русакова прокомментировала выводы ученых из США о том, что чипсы и фаст-фуд ведут к депрессивным расстройствам.

Люди, склонные к депрессии и подобным расстройствам, ищут утешения в чипсах и фаст-фуде. Соответствующее мнение выразила диетолог Дарья Русакова, слова которой передает «Ридус».

Напомним, недавно американские специалисты провели исследование и выяснили, что частое употребление чипсов, наггетсов и газированной воды ведет к депрессии и плохо влияет на ментальное здоровье человека.

Однако, как отметила Дарья Русакова, в России исследований, подтверждающих выводы западных коллег, не проводилось, а что касается возникновения депрессии, то здесь возможен обратный эффект, когда люди ищут радость в пакете чипсов и другой подобной еде. Дело в том, что фаст-фуд является быстрой радостью, и к нему часто стремятся люди с расстройством пищевого поведения. Также это может затрагивать и психологические аспекты.

Сама работа ученых из США объясняет появление депрессии после чипсов влиянием на организм микропластика, который содержится в «мусорной еде». При этом пластмасса остается в теле человека, а ее действие усиливается трансжирами, солью, сахаром и в целом малоподвижным образом жизни.