Улучшает память и защищает от болезни Альцгеймера: учёные обнаружили природный ключ к здоровью мозга

Розмарин может помочь мозгу и организму в борьбе против опасного заболевания. Особенно важна его роль в профилактике Альцгеймера.

Ароматическая трава – розмарин считался в Риме и Древней Греции символом памяти и ясности ума. Уже тогда люди употребляли приправу для улучшения концентрации и запоминания информации.

В современных исследованиях учёным удалось доказать, что розмарин оказывает положительное влияние на мозг.

Трава улучшает кровообращение, усиливая кровоток в головном мозге, что влияет на эффективность доставки кислорода и питательных веществ. Обладает розмарин и антиоксидантной активностью. В нём содержатся особые вещества, которые защищают клетки мозга от повреждений. Розмарин способен оказывать противовоспалительное действие за счёт карнозиновой кислоты, которая помогает уменьшить воспаление в мозге, что полезно при нейродегенеративных заболеваниях, включая болезнь Альцгеймера.

Розмарин также оказывает своё положительное воздействие на пищеварение, уменьшает вздутие и спазмы.